Nu există “prea devreme” sau “prea târziu” atunci când vine vorba despre îngrijirea pielii. De fapt, îngrijirea și protejarea pielii ar trebui să constituie o parte esențială a regimului vostru de sănătate, îngrijire și frumusețe. Dar cu o varietate așa mare de loțiuni, creme și uleiuri de pe piață, poate fi dificil să găsești un produs ce va funcționa pentru pielea ta. Mulți producatori pretind că produsele lor vă vor scăpa de riduri, iar alții pretind că sunt făcute din ingrediente scumpe ce contribuie la imbunătățirea efectelor finale. Iată un ghid despre ce produse de ingrijire exista pe piata si cum sa le alegem pe cele care ni se potrivesc cel mai bine.

La final aveți o listă cu recomandările mele din ce am mai încercat de-a lungul timpului.


Să aruncăm o privire asupra produselor

Există mai multe tipuri de produse de îngrijire care pot fi utile. Acestea includ produse de curățare, protecție solară, hidratante, creme pentru ochi, tonere, exfoliante, retinoide, plante și suplimente pentru îngrijirea pielii.

  1. Tonerul: oferă o protecție suplimentară pentru piele, care ajută la îndepărtarea uleiurilor, murdăriei și a urmelor de machiaj de pe ten. Dacă aveți însă pielea uscată, evitați utilizarea tonerului sau măcar încercați să nu îl folosiți atât de des. Tonerele conțin alcool și pot agrava pielea uscată sau sensibilă.
  2. Protecția solară: este un produs esențial pentru îngrijirea și protecția pielii noastre. Deși este adevărat că o anumită expunere la soare este necesară pentru ca organismul să sintetizeze vitamina D, nu este nevoie decât de 10-15 minute în fiecare zi pentru a realiza acest lucru. Expunerea la soare în exces poate provoca modificări ale celulelor pielii și poate fi cauza aparitiei petelor maronii, al cancerului de piele, a pielii uscate și a ridurilor premature. Indiferent dacă ai tenul deschis sau închis, pielea expusă prea mult la soare va avea de suferit. Reduceți riscul apariției problemelor de piele prin aplicarea unei cantități generoase de protecție solară cu SPF (macar) 30 (spun eu).ghid
  3. Retinoidele: produse pe bază de vitamina A, au făcut progrese semnificative în reducerea aspectului ridurilor și a liniilor fine. Acestea ajută la “îmbinarea” temporară a zonelor ridate și la diminuarea vizibilității acestora.
  4. Demachiantul: ajută la îndepărtarea prafului, a resturilor de machiaj, poluanților și transpirației care se acumulează pe piele pe parcursul zilei. Această substanță de curățare se poate găsi în formă lichidă, spumă sau solidă.
  5. Cremele de ochi: pot ajuta la îmbunătățirea fermitatii pielii din jurul ochilor. Ajută la hidratarea și protejarea zonei ochilor și pot chiar reduce aspectul cearcănelor sau a liniilor fine.
  6. Exfolierea: folosirea produselor de hidratare și de curățare contribuie la îmbunătățirea aspectului pielii prin îndepărtarea celulelor moarte. Pe măsură ce îmbătrânim, tenul acumulează celule moarte, ceea ce ne face să arătăm mai în varstă, să avem pielea mai ridată. Tenul tău va arăta mai sănătos și mai tânăr prin exfolierea zilnică, sau la cel puțin câteva zile.ghid
  7. Suplimentele: Coenzima Q10 este un antioxidant celular, care și-a demonstrat potențialul în prevenirea și tratarea mai multor boli, cum ar fi bolile cardiace, boala Parkinson, diabetul și anumite tipuri de cancer. Este, de asemenea, utilizat în multe produse de hidratare pentru reducerea ridurilor.
  8. Plante: ceaiul verde și alți antioxidanți din plante pot fi aplicați local sau luați pe cale orală pentru a combate deteriorarea radicalilor liberi și pentru a imbunătăți aspectul general.
  9. Hidratanții: pot calma pielea uscată și fac ridurile mai puțin vizibile. Ele vin în formă de cremă, loțiune și ulei. Uleiurile hidratante pe bază de umectare sunt bune pentru pielea uscată, iar cremele și loțiunile sunt o alegere mai bună pentru un ten normal-gras, deoarece nu încarcă tenul așa de mult și nu lasă o peliculă uleioasă. Pentru a obține rezultate bune, utilizați un hidratant imediat după ce vă spălați pe față pentru a menține pielea hidratată.

Identificarea ingredientelor

S-ar putea să vă întrebați de ce produsele de îngrijire vin cu un astfel de sistem de etichetare confuz. Administrația pentru Alimente și Medicamente din SUA primește mai multe cereri în fiecare an pentru a descifra limbajul etichetelor produselor cosmetice și de îngrijire personală. Dar, în timp ce FDA empatiză cu consumatorii, într-adevăr nu există nicio modalitate de a schimba etichetarea și de a păstra informațiile exacte. Componentele trebuie să fie enumerate după denumirile chimice. Ingredientele trebuie scrise în ordine, în funcție de cantitatea folosită a acestora în produs. În calitate de consumator, puteți compara produsele similare prin citirea etichetelor. De exemplu, dacă aveți pielea sensibilă, evitați produsele care conțin alcoolul pe primele poziții.

ghid

Îngrijirea zilnică a pielii este la fel de importantă ca și îngrijirea sănătătii noastre. Deci, indiferent de produsul pe care vă decideți să îl încercați, citiți întotdeauna eticheta și asigurați-vă că tipul vostru de ten este compatibil cu acesta.


Recomandările mele:

Toner:

Forest Pharmacy Lotiune Tonica de Curatare
Dermacol Acneaclear Lotiune Calmanta cu Extract de Ceai
Aslavital Mineral Activ Apa de Argila Tonica si Remineralizanta
Sabon Loţiune tonică Ocean Secrets
Estée Lauder Perfectly Clean Lotiune Tonica Multi – Action
Clarins Cleansing Lotiune tonica cu portocala
Clinique Lotiune tonica pentru tenul gras si foarte gras

Protecție Solara:

Aslavital Mineral Activ Crema Ultraprotectoare SPF 50
Diadermine Lift Protectie Solara Crema de Zi Antirid SPF 30
Solait Lotiune de protectie solara, SPF 30
Solait Lotiune de protectie solara, Sensitive, SPF 50
Corpolibero UV Defence Lotiune de protectie solara, SPF 50

Retinoide:

Gerovital H3 Retinol Crema Regenerare Avansata
Retinolo BV Plus crema anti-aging de zi cu pro-retinol

Demachiante:

Clinique Balsam Demachiant Take The Day Off
Garnier Solutie Micelara Skin Naturals Expert
Biotherm Demachiant Biosource Balm-To-Oil
Organique Exfoliant facial, enzimatic
Clarins Demachiant pentru ochi sensibili
Sabon Demachiant Anti Ageing

Creme pentru ochi:

Sabon Cremă de ochi Anti Ageing
Sabon Cremă de ochi Ocean Secrets
Farmona Crema roll-on antirid pentru ochi
Naobay Crema organica contur de ochi antioxidanta si regeneranta
Clinique Crema anti-rid pentru ochi
L’oreal Paris Crema antirid pentru ochi Revitalift Laser X3
Bio Mer Crema contur de ochi cu Acid Hialuronic si extract de melc
Sabio Crema pentru contur ochi cu Q10 si acid hialuronic
Aslavital Lift instrant crema contur ochi si buze

Exfoliante:

Sabon Mască exfoliantă 3în1 Dead Sea
Sabio Exfoliant facial
Naturys Nuy Exfoliant facial pentru regenerare

Creme hidratante:

Naobay Crema de fata hidratanta, oxigenanta
Lancôme ENERGIE DE VIE Crema hidratanta
Estée Lauder Hydrationist Crema hidratanta


Dacă un produs a funcționat pentru mine, nu este obligatoriu să o faca și pentru voi. Eu am tenul mixt (exces de sebuum în zona T, porțiuni uscate in jurul nasului și ten normal în rest).

LĂSAȚI UN MESAJ

Adaugă un comentariu
Introduceţi numele dvs.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.